8 самых распространенных причин выпадения волос у женщин

Почему выпадают волосы?

Выпадение волос – одна из проблем, с которой часто сталкиваются люди. При этом она характерна в равной степени для мужчин и женщин всех возрастов. У выпадения волос причины могут быть различными:

• стрессовые ситуации;
• наследственность;
• болезни;
• жесткие диеты;
• химиотерапевтические процедуры;
• нервное истощение;
• серьезные операции и др.

Выпадение волос естественное – физиологическое явление. Поэтому не стоит задаваться вопросом, почему выпадают волосы на голове и переживать, если на расческе остается небольшой пучок. В норме считается, если с головы ежедневно опадает 50-100 волос.

Если выпадение волос интенсивное, волосяной покров быстро редеет, и это заметно после мытья, причесывания, стоит показаться трихологу. Доктор после проведенного обследования и изучения анализов установит, почему выпадают волосы на голове, и порекомендует лечение.

Естественное выпадение

Выпадение волос естественного вида характерно для всех людей. Оно присутствует и у взрослых, и у детей. При этом у мужчин более сильное выпадение волос, и это норма, с учетом физиологических особенностей мужского организма. Рост мужских волос в среднем составляет 25 см в год.

Для женщин характерно менее обильное выпадение волос в течение дня, однако в отличие от мужчин, прекрасный пол может быстро отрастить волосы нужной длины, поскольку ежегодно прирост к имеющейся длины может достигать до 12-70см (с учетом типа, здоровья волос, правильности ухода).

Среднее количество волос на волосистой части головы составляет:

• светлые волосы –90-100 тысяч;
• рыжие волосы – до 60 тысяч;
• черные волосы – 70 тысяч.

Густота локонов зависит от толщины волосяного стержня. Длинные волосы выпадают менее интенсивно.

Лечение

Любой доктор прежде, чем назначить лечение, назначит ряд анализов, которые точно покажут причину потери волос у пациентки.

«Для назначения анализов нужно определить какая какой именно вид алопеции у пациента. Но есть анализы анализы, назначающиеся при выпадении волос у женщин. Это общий анализ крови, анализ на содержание витаминов и микроэлементов, оценка гормонального фона. При очаговой или тотальной алопеции обязательно проверка иммунного статуса, анализ на антитела к некоторым паразитам», — уточнил Гуляев.

Помимо этого пациентам назначают:

• проведение трихограммы, во время которой доктор при помощи специальной видеокамеры изучает кожные покровы головы и состояние корней волос; • фототрихограмма — это исследование проводится при помощи фотографирования и помогает определить количество волос на определенном участке головы. Помимо этого такой анализ определяет скорость роста волос; • спектральный анализ волос — благодаря ему можно узнать состав микроэлементов, находящихся в организме.

Только после получения всех результатов анализов врач сможет поставить точный диагноз, выяснить настоящую причину алопеции и назначить правильное лечение.

«Для правильного лечения стоит обратится к специалисту для диагностики и подбора мезо препаратов, витаминов, комплексных лосьонов которые можно применять в домашних условиях», — сообщил специалист.

Патологическое выпадение

Каждый человек, регулярно ухаживающий за волосами, следящий за здоровьем волосяного покрова и его густотой, быстро обнаруживает нетипичное состояние, а именно чрезмерное поредение. Почему выпадают волосы? Для выпадения волос причины характерны следующие:

• наследственность – выпадение волос характерно для мужчин и называется андрогенетической алопецией.
• внешние, физиологические факторы. Многие считают, что облысение передается исключительно по наследству, поэтому и возникает множество вопросов, почему выпадают волосы. Состояние волосяного покрова зависит от множества факторов, которые и могут поспособствовать выпадению, например дефицит белков, стрессовые состояния, отравление токсинами, болезни, химиотерапевтические процедуры, нарушение гормонального баланса.
• Полученные травмы или перенесенные операции.

Виды приобретенной алопеции

Андрогенная алопеция.

Активная форма мужского полового гормона (тестостерона) дигидротестостерон повреждает фолликулы в активной стадии роста. Чем больше такого вещества в крови, тем интенсивнее выпадают волоски, наступает облысение. Андрогенная алопеция встречается у мужчин и женщин. Причины: естественная предрасположенность, заболевания эндокринной системы, прием гормональных препаратов. Признаками андрогенной алопеции помимо активного выпадения прядей могут быть: акне, жирная себорея, повышенная жирность кожи.

Рубцовая алопеция.

На такую форму приходится до 3% всех случаев потери волос. Рубец формируется соединительной тканью, которая в процессе роста вытесняет и замещает фолликулы. Поэтому на месте шрамов не растут волоски. Рубцовая алопеция может быть у детей и взрослых. Возникает на месте солнечного, теплового, химического ожогов, ран, следов после операций, травм, нарушения технологии наращивания волос, плетения и ухаживания за дредами и африканскими косичками.

Гнездовая или очаговая.

Участки без волос могут располагаться в любой зоне (лобная, височная, теменная, макушка, основание шеи). Со временем такие зоны сливаются, приводя к тотальному облысению. Причины гнездовой алопеции: аутоиммунные заболевания, черепно-мозговые травмы, бактериальные и инфекционные заболевания.

Онкологическая алопеция.

Во время химиотерапии у больных выпадают волосы. Это возникает из-за того, что вводимые препараты поражают все клетки, которые активно делятся и растут (преимущественно раковые). Но одни из самых активных — клетки волосяных луковиц. При онкологической алопеции волосы выпадают неравномерно в разных участках. Состояние проходит само без дополнительного лечения. При этом по мере отрастания пряди могут изменить свою структуру или оттенок.

Диффузная алопеция.

Ее иногда называют самой коварной формой, так как обнаружить заболевание удается на серьезной стадии. При диффузной форме волоски выпадают равномерно со всех участков головы. Внешне это заметно уменьшением объема прически, просвечиванием кожи головы сквозь укладку. Причины диффузной алопеции: серьезные заболевания аутоиммунной, гормональной системы, длительный стресс, отсутствие полноценного отдыха и качественного питания.

Наследственная и иные формы алопеции

Выпадение волос по наследственным причинам характерно в основном для мужчин. Первые симптомы могут появиться уже в 14-16 лет. Признак потери волос передается от матери к сыну. Поэтому, если со стороны матери редкие волосы имеют ее братья и отец, то у мальчика, скорее всего, волосы так же поредеют очень быстро.

Вторая причина того, почему начали выпадать волосы, может скрываться в наличии такой патологии, как очаговое облысение. Данное заболевание присуще как мужчинам, так и женщинам. У человека волосы выпадают на локальных участках, в результате чего на голове появляются «гнезда» без волосяного покрова. Можно остановить такое выпадение волос, если вовремя начать лечение, и спустя полгода волосы начнут восстанавливаться. Если в течение 2х лет существующие очаги не зарастают, но и не появляются новые, то закрыть их можно, прибегнув к трансплантации волос.

Также часто пациентов беспокоит, почему выпадают волосы по всей голове, а не в некоторых областях. Это диффузная алопеция, когда волосяной покров редеет равномерно. В некоторых случаях можно обойтись и без лечения. При рубцовой алопеции волосы исчезают на определенном участке кожи, где после травм или операций образовалась рубцовая ткань – это самое распространенное мнение. На самом деле существует еще множество причин возникновения рубцовой алопеции. Обращение к трихологу позволит установить причину и устранить ее. Но в любом случае восстановить волосяной покров после рубцовой алопеции поможет только пересадка.

Причины и признаки

По словам специалиста, в норме в день выпадает от 50 до 150 волос. И если заняться подсчетами, то можно выяснить, что в среднем на голове взрослого человека находится около 150 тысяч волосков, а значит 150 волос это всего лишь 0,1% от всего количества. Причем такое выпадение не случайно, как оказалось, оно позволяет нашей шевелюре постепенно обновляться. Но если во время мытья головы или при расчесывании волосы начали выпадать целыми прядями, то это уже явный сигнал о наличии серьезных проблем, которыми должен заниматься врач.

Как же понять, что у вас проблемы и пора наведаться к специалисту? Это сделать очень просто — попробуйте разглядеть кончик выпавшего волоска. Если он сухой и тонкий, то волноваться не стоит, но в том случае, если на нем виднеется уплотнение (луковица), это значит что выпал он на стадии роста. Еще один способ проверки — не мыть голову в течение нескольких дней, после чего распустите шевелюру и потяните волосы в области висков и затылка. Если в руках у вас каждый раз будет оставаться более пяти волосков, то советуем обратиться к врачу.

Как нам рассказал доктор Гуляев, причинами потери волос у женщин после 30, 40 и 50 лет могут стать самые разные факторы:

• иммунные нарушения; • экзогенные провоцирующие факторы (работа на вредных предприятиях); • нарушение микроциркуляции; • гипоксия; • изменение реологических свойств крови; • болезни эндокринной системы (особенно — щитовидной железы); • хирургические вмешательства, сопровождаемые сильным наркозом; • острые инфекционные (вирусные, бактериальные, грибковые) и тяжелые хронические заболевания; • опухоли, продуцирующие мужские половые гормоны (дигидротестостерон — биологически активную форму тестостерона), которые оказывают негативное воздействие на волосяные фолликулы; • химиотерапия, радиоактивное излучение (радиотерапия), использование цитостатиков при противоопухолевой терапии; • несбалансированные диеты и сопутствующий недостаток жизненно важных элементов для организма женщины (недостаток в организме железа, цинка); • отравление химическими веществами (борной кислотой, висмутом, таллием, мышьяком, золотом и т. д.); • продолжительный прием лекарственных препаратов (кортикостероидов, антибиотиков, нейролептиков, антидепрессантов, стероидов, ретиноидов (витаминов группы А), препаратов, замедляющих свертывание крови и других); • аллергия на лекарства; • вакцинации; • себорейный дерматит; • микозы; • гинекологические патологии (в частности — поликистоз яичников); • нарушения функционирования желудочно-кишечного тракта; • дисбаланс гормонального статуса; • физические травмы (ранения холодным и огнестрельным оружием, термические и химические ожоги); • сильное эмоциональное потрясение или хронический стресс; • неправильный уход (грубое расчесывание, частые окрашивания, химические завивки, использование утюга для волос на высоком температурном режиме); • постоянное ношение тугих причесок (высоких хвостов, пучков и косичек); • наследственность.

Как вы видите, таких факторов совсем немало. И если вовремя не обратиться к специалисту, последствия могут оказаться плачевными. В медицине потерю волос называют алопецией, и у нее есть несколько видов, которые отличаются по характеру облысения и скорости распространения.

Андрогенетическая алопеция или как ее называют по-другому облысение по мужскому типу. Диагностируется у пациентов чаще всего, а причиной становится повышение количества мужских половых гормонов в женском организме. Сначала волосы сильно истончаются, затем наблюдается интенсивное выпадение и поредение волосяного покрова в теменной зоне.

Диффузная алопеция. В этом случае волосы выпадают довольно быстро по всей голове. Сначала женщина может не обращать на это внимания, поэтому дальнейший процесс лечения порой осложняется поздним обращением к врачу. равномерное и при этом сильное выпадение волос по всей голове.

Гнездная или очаговая алопеция. Возникает в тот момент, когда лимфоциты атакуют здоровые клетки, так что ее можно назвать аутоиммунным заболеванием. У пациентов наблюдается резкая остановка роста волос и их постепенное выпадение.

Травматическая алопеция. Этот вид облысения возникает как из-за сильных травм, например, ожогов или рассечений, так и и из-за неправильного использования аксессуаров для волос. К примеру сильное затягивание резинки и ежедневное ношение тугих хвостов сильно ослабляет волосяные луковицы и приводит к их выпадению. Рубцовая алопеция. Звучит как приговор, поскольку этот вид заболевания очень редко поддается лечению. Возникает она из-за сильного повреждения волосяных фолликулов и появления на их месте соединительной ткани, которая непригодна для роста волос.

Мы кратко упомянули о типах алопеции. Если вы хотите более подробно узнать о диагностике и лечении каждой разновидности, рекомендуем прочитать подробную статью об облысении на нашем сайте.

В том случае, если алопеция нерубцовая, сильное поражение кожи и атрофия волосяных фолликулов отсутствует. Тогда возможно лечение, о котором мы и поговорим.

Болезни, из-за которых может начатья выпадение волос

Чтобы узнать, почему выпадает много волос, следует показаться трихологу, который проведет полноценное обследование. Нередко обнаруживается, что причины выпадения волос у девушки или мужчины могут быть связаны с болезнями:

• стрессы – негативное состояние, при котором нарушается физиологическое самочувствие, а также активируется выпадение волос. Если стресс постоянный, волосяной покров может сильно поредеть с образованием явных проплешин;
• эндокринные заболевания – часто у многих пациентов, желающих знать, почему выпадают волосы что делать, причины скрываются в нарушениях гормонального баланса, вызванных патологическим состоянием эндокринной системы. Достаточно пройти полноценное лечение и можно восстановить естественную густоту волосяного покрова;
• дисбактериоз – патологическое состояние кишечника, вызванное размножением негативной микрофлоры, мешающей нормальному пищеварению, впитыванию полезных веществ, своевременному обмену;
• себорейный дерматит – грибковое поражение кожного покрова, имеющее вид перхоти. Оно может развиться при пониженном иммунитете, в результате стрессов;
• проблемы с кровообращением – они характерны и для людей с сердечными сосудистыми болезнями, и для кофеманов, пациентов, которых беспокоит остеохондроз.

Также причиной того, почему стали сильно выпадать волосы, могут быть: диабет, простудные заболевания, серьезные операции, химиотерапевтические процедуры.

COVID-19: атака на волосы

Волосы растут всю жизнь. В норме у каждого человека их приблизительно 120-150 тыс. Их густота запрограммирована генетически. Это значит, что в течение жизни новые волосяные фолликулы не образуются. Но каждый многократно даёт рост новым волосам. Это цикличный процесс.

Длина волос зависит от длительности фазы роста. Её называют анагеном. И у всех она разная. У кого-то год, а у кого-то и семь лет. Средняя скорость роста составляет 1 см в месяц. Затем наступает промежуточная стадия (катаген), которая длится около двух недель. И, наконец, стадия выпадения (телоген), которая может длиться три-четыре месяца. Считается нормальным, когда в течение дня человек теряет 60-80 волос. Процессы роста и отдыха волосяных фолликулов тонко регулируются молекулярными сигналами. Нарушение таких процессов может привести к их потере.

Неочевидные последствия

Все мы когда-либо болели. И замечали, что в зависимости от тяжести болезни и от состояния иммунитета на момент недуга мы переносили его по-разному. После лёгкой ОРВИ на второй-третий день легко могли пойти на учёбу или на работу. А вот после гриппа чувствовали слабость дольше – неделю, а то и полторы.

Последствия COVID-19 могут аукнуться и спустя два-три месяца.

Причём переболевшие приходят к врачам с симптомами, которые на первый взгляд не связаны с заболеванием. Но лишь на первый. Сегодня уже точно известно, что вирус влияет и на кожу, и на волосы. Его атака проявляется в виде крапивницы, различных дерматозов на конечностях и выпадения волос.

Почему выпадают волосы?

Причин здесь несколько. Когда вирус атакует организм, большая часть ресурсов идёт на борьбу с ним. Особенно у людей, у которых есть «слабые места». И организму просто не до красоты. Да и лечение для него является стрессом. Но отменять его нельзя, так как приём антибиотиков и противовирусных препаратов жизненно необходим.

Сам вирус оказывает негативное влияние на сосудистое русло и капилляры, которые питают кожу и её придатки (ногти, волосы). Плюс к этому, во время болезни пациент, как правило, отказывается от привычной пищи, с которой поступает необходимое количество полезных микроэлементов, витаминов и питательных веществ. Что также плохо сказывается на состоянии волос.

Пройдёт само, но главное – не нервничать

Чтобы выявить причину выпадения волос, необходимо обратиться к врачу-дерматологу. Расскажите, когда это началось, как долго продолжается и насколько интенсивно. Не забудьте упомянуть о том, какие заболевания у вас есть на данный момент и какие препараты вы принимаете или принимали недавно. Часто пациенты не помнят названия лекарств и не связывают их с выпадением волос.

Врача также будет интересовать, наблюдалось ли подобное у кого-то из родственников. Есть ли у вас проблемы со стулом. Соблюдаете ли вы какую-то диету. И обязательно накануне визита посчитайте количество волос, выпадающих за день: соберите их в пакетик с расчёски, после мытья головы и с подушки после сна.

Перед осмотром желательно не мыть голову в течение минимум двух дней. После сбора данных врач назначит ряд анализов (общий анализ крови, биохимический, возможно – анализ на уровень гормонов). Не исключено, что вам придётся посетить смежных специалистов, например, эндокринолога.

Если выяснится, что выпадение волос всё же связано с COVID-19, то не стоит переживать. Психоэмоциональное расстройство может только усугубить восстановление. Потому что выпадение волос из-за последствий коронавируса со временем пройдёт без каких-либо вмешательств. Но если вы не готовы ждать, то врач-дерматолог назначит наружные средства – лосьоны, шампуни, а также, с учётом ваших анализов, необходимые препараты для приёма внутрь.

Татьяна Музафярова, врач-дерматолог, врач-косметолог, главный врач клиники «Морель» Фото depositphotos.comМнение автора может не совпадать с мнением редакции

Выпадение волос с луковицей

Часто пациентов беспокоит, почему после масок выпадают волосы. Почему у девушки выпадают волосы, можно узнать у трихолога или после всестороннего анализа того, как выполняется уход за волосяным покровом головы.

Почему волосы выпадают с луковицей? Основной фактор скрывается в агрессивном химическом влиянии на волосистую часть головы. Например, к такому результату приводят частые окрашивания, завивки, с применением химических препаратов. Если выпадение волос с луковицами с этим не связано, привести к подобному состоянию могут:

• дисбаланс гормонов;
• онкология;
• климакс;
• начало интимной жизни (что нередко объясняет, почему выпадают волосы у подростков);
• психологические травы;
• прием медикаментов;
• болезни ЖКТ, крови, щитовидки;
• грибок кожи.

Если установлено, почему выпадают волосы сильно и часто, то нужно пройти полноценное лечение основной проблемы.

Народные средства от выпадения волос

Прежде чем начинать лечение народными средствами, нужно обязательно посоветоваться с врачом, поскольку даже травяные настои, масла и другие средства могут только усугубить ситуацию и навредить здоровым волосам. То же самое можно и сказать про витамины. Сейчас в социальных сетях активно рекламируют «витамины» и средства от выпадения волос у женщин, которые якобы способствуют активному росту шевелюры и ее укреплению. Однако не все подобные изделия безопасны.

«Необходимо помнить, что витамины — это тоже лекарственные препараты. И их стоит принимать, если есть недостаток. Некоторые витамины могут накапливаться при их бесконтрольном приеме и причиняют вред, а не пользу. Поэтому лучше сдать анализ крови на содержание витаминов и микроэлементов и принимать только то, что необходимо и в правильной дозировке которую подберет врач», — предупредил Гуляев.

Из народных средств врач предложил ополаскивания из отваров трав поле мытья головы, а также маски на основе хны. При этом доктор предупредил, что настойки перца могут сжечь кожу головы и повредить волосяные фолликулы. Также он обратил внимание, что репейное, касторовое и другие масла могут привести к себорее.

Поэтому при лечении облысения всегда необходимо помнить, что алопеция — это опасное заболевание, и тут нужен врачебный подход, а самостоятельное лечение народными средствами может привести к полной потере волос и сильно подпортить внешность.

Обильное поредение волос

Почему выпадают волосы, причины этого различны. Чаще, если пациента беспокоит, почему резко стали выпадать волосы, это вызвано наличием сильного стресса, серьезных физиологических проблем.

Не стоит удивляться, почему при мытье выпадают волосы, и если неправильно питаться. Чтобы волосяной покров был густым и здоровым, в ежедневном рационе должны присутствовать разнообразные продукты, обеспечивающие поставку витаминов, питающих веществ в организм. Если человек придерживается жесткой диеты, постепенно образуется дефицит полезных элементов, волосяные луковицы слабеют, волосы истончаются и выпадают. В результате и возникает вопрос: почему выпадают волосы на голове?

Вместе с тем, чтобы избавиться от проблемы, нужно не только использовать специализированные шампуни и маски, но и привести рацион в порядок. Только тогда можно восстановить густоту волосяного покрова, одновременно удалив основной фактор того, почему после масок выпадают волосы (к такому состоянию могут привести и неправильно подобранные средства ухода).

Лечение рубцовых форм алопеции

Так как эти типы облысения связаны с необратимой гибелью волосяных луковиц и замещением их соединительной тканью, любые фармакологические средства или инструментальные воздействия тут будут неэффективны. Их основной механизм действия – стимуляция роста и развития фолликулов. Но в случае рубцовых форм алопеции стимулировать попросту нечего, ведь в области повреждения не осталось луковиц, способных дать начало новому поколению волос.

Единственным результативным методом борьбы с этим типом облысения на сегодняшний день считается хирургическая пересадка волос. Их трансплантация также будет эффективной и при андрогенетической алопеции. Это наиболее дорогостоящий из всех видов лечения облысения, но другого метода вернуть пышность прически и гарантировать сохранение этого результата на долгое время официальная медицина пока не знает.

Как проводят пересадку волос?

Существует два метода трансплантации – лоскутный и фолликулярный. В первом случае пересаживают кожные лоскуты, каждый из которых содержат 2-3 волосяных луковицы. Во втором случае трансплантации подвергаются отдельные фолликулы, которые извлекают специальным инструментом и внедряют в кожу в зоне облысения. Фолликулярный метод считается более сложным и длительным, но гарантирующим лучшие результаты.

Область взятия донорских луковиц при андрогеном облысении – участки головы, где их чувствительность к повреждающему воздействию производных тестостерона минимальна. Это в первую очередь затылочная и височные зоны. Фолликулы, перенесенные на новые места, сохраняют свою устойчивость к дигидротестостерону и продолжают работать, как и раньше, давая рост новым здоровым волосам. В случае рубцовой алопеции область взятия донорских луковиц фолликулов не имеет определяющего значения. И зачастую для участка облысения используют волосы, растущие на других частях тела.

Дополнительные преимущества пересадки волос:

• уверенно приживаются на новом месте и дают рост новым волосам не менее 95% трансплантированных фолликулов;
• материал берут у самого пациента, что сводит к нулю риск аллергий и иммунных конфликтов;
• операция проводится безболезненно и практически не дает осложнений;
• восстановительный период после нее составляет максимум 2 дня.

Перспективным усовершенствованием данной методики сегодня считают пересадку клонированных волос. Но для ее внедрения в повседневную практику необходимо сначала отработать технику размножения клеток волосяных фолликулов в искусственно созданных лабораторных условиях. Сейчас идут активные исследования в этом направлении.

Выпадение волос на отдельных участках

Почему появляется лысина на голове? Среди причин и наследственность и внешние, физиологические проблемы. Если в роду нет лысых мужчин, причиной того, почему выпадают волосы на голове, может быть патология нервного характера. От сильных переживаний нередко волосы начинают сильно «клоками» лезть, и в результате может наступить чрезмерное поредение волосяного покрова.

Если нет видимых причин того, почему резко начали выпадать волосы, следует показаться трихологу, терапевту, который назначит обследование у узких специалистов. Только комплексное исследование организма поможет определить, почему резко начали выпадать волосы, и назначить полноценное лечение.

Если с нервным состоянием все нормально, но волосы редеют, на это может повлиять онкология, гинекологические патологии. Часто причиной того, что, почему стали выпадать волосы, являются: СПИД, гонорея, ЗППП и др. После того, как доктор установит, почему истончаются и выпадают волосы, следует пройти полное лечение основной проблемы.

Лечение выпадения волос в домашних условиях

Для установления точной причины снижения густоты волос лучше всего обратиться к врачу-трихологу и сдать необходимые анализы, чтобы исключить наличие каких-либо серьезных проблем со здоровьем. Только после этого можно будет грамотно определить схему лечения. Однако бороться с прореживанием шевелюры можно эффективно и в домашних условиях народными средствами.

Прежде всего, важно пересмотреть свой рацион питания, сделав его максимально сбалансированным. Ежедневно необходимо обеспечивать организм достаточным количеством белка, полиненасыщенных жирных кислот, витаминов и минералов. Даже при борьбе с лишним весом нельзя забывать о том, что здоровье важнее, тем более что правильное питание не способствует набору жира.

Трудно получать все полезные вещества в необходимом количестве из продуктов питания, поэтому важно пить курсами правильно подобранные комплексы витаминов.

По возможности постараться отказаться хотя бы на время от использования красок на основе аммиака, сушки феном. Использовать шампуни или средства для укладки на основе натуральных компонентов, при условии, что на них нет аллергии, конечно.

Ежедневно самостоятельно выполнять массаж кожи головы в течение 5-10 минут, можно с полезным для волос маслами, например, репейным. Выполнять гимнастику для спины и шеи. Все это будет способствовать лучшей циркуляции крови и, как следствие, более эффективной и быстрой доставке питательных веществ к корням волос. Если есть возможность, хорошо пройти курс массажа у профессионала.

Для дополнительной ароматерапии можно предварительно смочить кончики пальцев в эфирных маслах сосны, мандарина, сандала, ромашки или других, запах которых подходит.

Постараться сократить уровень стресса в жизни, особенно если для переживаний нет действительно серьезных причин. Если пока такой возможности нет, научиться хотя бы на время отвлекаться от проблем, занявшись йогой, плаванием и другими полезными для нервной системы занятиями.

Мужское выпадение волос

Почему появляется лысина у мужчин? Этому явлению есть вполне понятные объяснения:

• гормональные сбои;
• возраст;
• плохие привычки – курение, алкоголь;
• сверхурочная работа;
• неправильное питание;
• болезни ЖКТ, грибковые, инфекционные патологии и др.;
• жесткие диеты;
• наследственность;
• дефицит витаминов.

Чтобы остановить облысение, нужно узнать, почему очень сильно выпадают волосы. В этом может помочь только медицинское обследование.

Женское выпадение волос

Женщин часто беспокоит, почему выпадают волосы на голове, потому что роскошные локоны одно из главных преимуществ прекрасного пола. Почему волосы тонкие и выпадают:

• неправильный уход – сушка феном, частое мытье головы, химические завивки, постоянное окрашивание, мелирование, наращивание и др.;
• грибок кожи;
• онкология;
• дефицит витаминов – одна из причин того, почему осенью выпадают волосы;
• болезни ЖКТ, эндокринной системы, ослабленный иммунитет;
• стрессы;
• плохая экология;
• климакс, роды и др.

Если женщина заметила сильное поредение волосяного покрова, не достаточно только узнать, почему осенью выпадают волосы. Нужно пройти лечение, чтобы восстановить естественную густоту и привлекательность локонов.

Лечение и профилактика выпадения волос

Существует много советов о том, что надо делать, если выпадают волосы. Но лучше предупредить подобную косметическую проблему. При первых сигналах облысения, повышенной ломкости прядей, тусклого вида, после зимы или серьезного заболевания лучше укрепить пряди.

Чтобы всегда иметь красивые и густые волосы, придерживайтесь простых рекомендаций:

1. Не травмируйте кожу. Откажитесь от расчесок и гребней с металлическими или острыми пластиковыми зубьями. Любые микроранки могут стать воротами для грибков и бактерий, спровоцировать очаговую алопецию у мужчин и женщин.
2. Высыпайтесь. Ни маленький ребенок, ни дедлайн на работе не повод лишать себя сна и жить в режиме зомби. Постарайтесь ложиться спать не позже 22.00. Молодая мама может днем пока малыш спит отдохнуть рядом с ним, тем самым набрав необходимое количество часов сна в сутки. От качественного отдыха зависит не только настроение, но и работа эндокринной системы, стрессоустойчивость.
3. Принимайте витамины. Постоянно пейте мультивитаминные комплексы курсами: 4 недели принимайте, дальше перерыв на 2 недели.
4. Всегда в мороз носите шапку. Модницы, которые при -20 щеголяют неприкрытой головой, рискуют после 30 столкнуться с женской алопецией. На морозе кровеносные сосуды головы спазмируются, нарушается трофика фолликулов. Да и сама минусовая температура — испытание для растущих волосков. Поэтому если не хотите носить парики, то лучше надевайте шапки в мороз.
5. Пользуйтесь качественной косметикой для ухода. Копеечные шампуни и бальзамы имеют опасный состав и некачественные компоненты. Они провоцируют раздражения, аллергии, высыпания, появление грибковых заболеваний волосистой части головы.
6. Занимайтесь спортом. Активный отдых положительно сказывается на метаболизме и состоянии прядей.
7. Регулярно употребляйте семечки и рыбу жирных сортов. Эти продукты содержат ненасыщенные жирные кислоты, селен и цинк. Все эти вещества необходимы для нормального роста волосков, их прочности, здорового блеска.

Косметологи предлагают лицам с генетической предрасположенностью к раннему облысению или клиентам с тусклыми прядями пройти курс процедур. Мезотерапия кожи головы, плазмотерапия способны в течение нескольких месяцев кардинально преобразить прическу.

Лечение алопеции в домашних условиях

Остановить очаговую алопецию или другие формы облысения обещают народные средства. Богатый выбор компрессов, отваров для ополаскивания обещают восстановить густоту и здоровье прядей. Трихологи напоминают, что лечения облысения в домашних условиях народными средствами может быть эффективно лишь тогда, когда заболевание вызвано некачественным уходом. Против андрогенной формы недуга отвары и настойки бесполезны.

В остальных случаях стоит попробовать рецепты на основе целебных трав:

• отвар корней лопуха. Растение мелко нарезают и варят на водяной бане до размягчения. Полученным отваром ополаскивают пряди, протирают кожу головы несколько раз в день;
• касторовое масло. Жидкость нагревают на водяной бане. Ватным тампоном масло равномерно распределяют по проборам на всю голову. Масляный компресс оставляют на всю ночь. Утром смывают обычным шампунем. Средство безопасное, дешевое. Его можно использовать для лечения выпадения волос у детей, беременных и кормящих мам;
• соляной пилинг. Еще одно бюджетное средство для улучшения состояния кожи головы. Берут морскую соль мелкого помола. На чистую, влажную после мытья головы кожу наносят немного специи. Массирующими движениями втирают ее в поверхность. Оставляют на 2-3 минуты, дальше смывают теплой водой без шампуня. Регулярный соляной пилинг избавит от себореи, перхоти, грибковых заболеваний и повышенной жирности кожи.

Медикаментозное лечение выпадения волос

Консервативное лечение алопеции направлено на остановку разрушения волосяных луковиц, которые находятся в фазе телогена. К сожалению, фолликулы, которые выпали, с помощью медикаментозного консервативного лечения нереально восстановить.

Важно: Терапию необходимо начинать только после полного обследования у трихолога и согласно его рекомендациям.

Самые эффективные медицинские препараты от выпадения волос:

• Миноксидил. Два раза в день пораженные участки с очаговой алопецией протирают лекарством. Активные компоненты ускоряют кровообращение, стимулируют рост волосков, укрепляют стержень. В фармакологии миноксидил может выпускаться под названиями Рейген и Роугейн;
• Финастерил. Таблетки, которые корректируют работу эндокринной системы мужчин. Применяется для лечения андрогенной алопеции у сильного пола. Прием лекарства замедляет синтез фермента, превращающего тестостерон в дигидротестостерон.

При алопеции у женщин может применяться мезотерапия и плазмотерапия волосистой части головы. Коктейль, обогащенный коэнзимами, протеинами, минералами и факторами роста, отобранными из крови, активизируют рост волосков, замедляют выпадение, делают пряди более сильными, здоровыми и блестящими.

Хирургическое лечение облысения

Оперативное вмешательство показано при:

• андрогенной алопеции. Если половой дигидротестостерон повредил фолликулы, то никакие маски, инъекции не восстановят луковицы. Необходимо делать пересадку волос;
• большом количестве рубцов на волосистой части головы. Это следствие травм, операций или перенесенных дерматологических инфекционных (вирусных, бактериальных) заболеваний. Рубцовая ткань в ходе операции вырезается, на ее место вживляют лоскутки с фолликулами;
• врожденные залысины, высокая линия лба. Не всем идет сократовский лоб. Особенно по этому поводу комплексуют женщины. В ходе операции реально устранить последствия генетической предрасположенности и скорректировать линию роста волос.

Хирурги используют два метода пересадки волос:

• лоскутный. С затылочной области берут донорский материал. Небольшие участки кожи с 6-8 фолликулами (графты) деликатно переносятся на участки с облысением. Плюсы: быстро, атравматично. Минусы: высокий риск гнойничковых воспалений, не всегда удается совместить направление роста волос на графте с участком, куда его пересаживают;
• BHT-метод (Body Hair Transplant) — самый современный хирургический метод борьбы с заболеванием у взрослых. С донорского участка (спина, руки, пах, грудь, подбородок) отбирают микроинструментом отдельные фолликулы. Дальше их пересаживают в очаги облысения, формируя новую шевелюру и линию роста волос. Плюсы метода: атравматичность, гарантированный результат. Минус: высокая стоимость.

Дерматологи и трихологи “АНА-КОСМО” напоминают: возможности современной косметологии и медицины — безграничны. С помощью мезотерапии, плазмотерапии Эндорет и других методов реально восстановить красоту и здоровье волос в любом возрасте.