Причины вертиго, когда встаешь
Одним из наиболее распространённых симптомов рассматриваемой нами гипотонии, является потемнение в глазах при резком изменении положения тела. Довести до такого состояния могут причины, которые мы рассмотрим более детально.
Возраст
Как бы, это не было грустно, но достаточно часто причиной плохого самочувствия и в частности потемнения в глазах при резкой смене положения тела в пространстве является банально возраст.
В частности, врачами отмечается следующее:
- Люди в возрасте старше шестидесяти лет чаще ощущают головокружения. С годами происходит нарушение работы вестибулярного аппарата.
- Причинами головокружения могут являться хронические заболевания, которые проявляются у взрослых людей. Например, это артрит, глаукома, катаракта и другие серьёзные болезни.
Обезвоживание
Достаточно часто рассматриваемые проблемы встречаются у беременных женщин. Не удивительно, что из-за этого молодые мамы достаточно сильно обеспокоены своим состоянием и не редко обращаются к врачам.
Однако, при этом, объяснить такое состояние в момент вынашивания ребёнка достаточно легко:
- У беременной женщины наблюдается общее увеличение объёма крови в организме и, как следствие, кровеносная система организма не в состоянии с этим справится. Значительно увеличивается нагрузка, и на сердце будущей мамы.
- Наиболее ярко симптоматика может проявиться у беременных девушек, которые страдают вегето сосудистой дистонией и другими подобными заболеваниями.
Так, у взрослых людей в большинстве случаев она является результатом действия лекарств, назначенных для лечения сердечно-сосудистой системы (это касается в первую очередь пожилых людей). Сильные мочегонные средства способны уменьшить объем крови, удаляя из организма избыток жидкости и снижая таким образом артериальное давление.
А лекарства, расширяющие сосуды (нитраты, ингибиторы АПФ и блокаторы кальциевых каналов), приводят к увеличению их вместимости, что тоже понижает артериальное давление, вызывая головокружение.
Кроме того, кружится голова, когда встаешь, еще в некоторых случаях:
- при переутомлении,
- обезвоживании,
- неполноценном питании,
- в результате сильного стресса.
Но если к головокружениям присоединяются и другие симптомы, то можно говорить о наличии заболеваний.
В зависимости от того, что именно вызвало головокружения, больному назначаются разные способы лечения, направленные на устранение основного заболевания. Если же ортостатическая гипотензия является следствием только нарушения тонуса сосудов, то вам помогут и следующие рекомендации:
- Прежде чем подниматься утром с кровати, повернитесь на бок и прогнитесь, вытянув верхние и нижние конечности. Затем повернитесь на другой бок, медленно подтяните ноги к груди, а затем выпрямитесь.
- Не торопясь опустите ноги на пол и выровняйте спину. Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Теперь можно встать.
- Старайтесь не сидеть подолгу в одной позе за компьютером или перед телевизором. Медленно вставайте и прохаживайтесь.
- Следите за тем, чтобы ваш рацион вмещал достаточное количество витаминов и микроэлементов.
- Не переутомляйтесь.
- Занимайтесь дыхательной гимнастикой, йогой или плаванием.
Если закружилась голова и потемнело в глазах, следует открыть окно, обеспечив приток свежего воздуха, и выпить чашку горячего сладкого чая. Это поможет нормализовать кровоток.
Также больному следует принять горизонтальное положение и поднять ноги вверх. Если возможности прилечь нет, нужно сесть, опустив голову к коленям. Необходимо вызвать бригаду скорой помощи, так как потемнение перед глазами может быть симптомом опасной патологии.
Целями лечения в данном случае являются:
- Возвращение уровня артериального давления к допустимым показателям;
- Восстановление нормального кровоснабжения головного мозга;
- Устранение причин, которые способствуют нарушению сердечного ритма;
Врач-ревматолог Евдокименко Павел Валерьевич объясняет как быстро снизить давление в домашних условиях — с лекарствами и без лекарств:
- Восполнение дефицита глюкозы и других питательных веществ (актуально, если больной продолжительное время был на диете и ограничивал себя в еде);
- Восстановление тонуса вегетативной нервной системы.
Учитывая причину, провоцирующую потемнение в глазах, специалист назначает прием определенных лекарств, а в случае необходимости – проведение хирургического вмешательства (при поражениях сосудов), а также физиотерапевтических процедур.
Чтобы предотвратить вероятность появления такого неприятного симптома, как потемнение в глазах, рекомендуют заниматься бегом, продолжительной ходьбой, плаванием. При наличии склонности к образованию тромбов, рекомендуют принимать препараты, препятствующие этому.
Также следует пить достаточно жидкости, чтобы не допустить обезвоживания организма, избегать сидения на корточках, после пребывания в вертикальном положении в сидячее переходить очень аккуратно, постепенно, избегая резких движений.
1. Когда вы сидите, и тем более когда лежите, кровяное давление у вас снижено. Потому что его достаточно для нормальной перфузии тканей.
2. Когда вы встаете, давление должно увеличиться, чтобы в головной мозг поступало достаточное количество крови.
Ведь очевидно, что толкать её наверх становится труднее. Чем выше находится голова относительно остальных частей тела, тем больше должно быть давление, чтобы обеспечить нормальное кровоснабжение головного мозга.
Под действием силы гравитации кровь стремится опуститься вниз, к ногам. Организму приходится прикладывать усилия, чтобы толкать её наверх.
Для этого он увеличивает частоту сердечных сокращений и повышает тонус артериальных стенок.
3. Вы встали, и давление ещё не успело повыситься настолько, чтобы мозг получил достаточно крови. Более того – оно может снизиться на 20 и более мм. рт. ст. В течение короткого промежутка времени мозг испытывает недостаток в кислороде. Отсюда потемнение в глазах и головокружение. Некоторые люди даже теряют сознание.
Лечение включает коррекцию образа жизни и медикаментозную терапию. Основные рекомендации относительно режима:
- Чаще бывайте на свежем воздухе.
- Избегайте стрессов.
- Нормализуйте ночной сон.
- Спите не меньше 8 часов в день.
- Спите днем по 1-2 часа.
- Занимайтесь лечебной физкультурой.
- Утром делайте зарядку.
- Полноценно питайтесь.
- Принимайте поливитамины.
- Пейте кофе по утрам.
- Непосредственно перед тем как встать с постели выпивайте стакан воды.
При частом появлении у вас таких симптомов, как: «кружится голова», «темнеет в глазах», то консультация у врача обязательна, ведь эти неприятные ощущения могут сигнализировать о скрытых патологиях, которые необходимо срочно лечить.
Чтобы определить причину, по которой голова кружится и при этом темнеет в глазах, может понадобиться комплексное обследование, в которое входят следующие методики диагностики:
- измерение артериального давления;
- оценка состояния сосудов методом энцефалографии;
- проведение УЗИ сосудов мозга и шейного отдела;
- исследование структур мозга на МРТ для выявления повреждения тканей и развития острых воспалительных процессов;
- проведение КТ для выявления дегенеративных изменений в позвонках шейного отдела и наличия опухолевидных процессов, протекающих в тканях мозга;
- исследование состояния глазного дна и глазодвигательных нервов;
- измерение глазного давления;
- оптическая когерентная томография – для оценки состояния сетчатки глаза и зрительных нервов;
- анализы крови (биохимический, клинический) – для определения уровня глюкозы, холестерина, гемоглобина, тироидных и половых гормонов;
- бактериологический посев и забор крови для выявления инфекций и вирусов, провоцирующих тяжелые воспаления мозга;
- неврологические пробы – при подозрении на вегетососудистую дистонию и другие неврологические расстройства.
Неопасные причины
Очень часто потемнение в глазах абсолютно не связано ни с одним заболеванием. Периодически оно может возникать в любом возрасте, хотя старики, дети и подростки более склонны к таким проявлениям.
Почему темнеет в глазах в абсолютно здоровых людей:
- Длительное нахождение в вертикальном положении (стояние в общественном транспорте, за прилавком магазина, пр.) или сидение в одной позе, например, на корточках.
- Воздействие высоко температуры воздуха, нахождение в душных помещениях.
- Реакция организма на некоторые внутренние факторы, например, страх, сильное эмоциональное напряжение.
- Как следствие голода, что приводит к резкому снижению глюкозы в крови и кислородному голоданию головного мозга.
- Если темнеет в глазах, когда встаешь с постели, следует исключить склонность к пониженному давлению. Все гипотоники знают, что прежде, чем встать после сна с кровати, нужно несколько минут спокойно полежать, а затем сесть на постель, и только после процесса адаптации можно вставать на ноги.
- Потемнение в глазах, головокружение, слабость и головная боль могут возникать после чрезмерных физических нагрузок. Эти симптомы проходят очень быстро после отдыха.
- Ношение очень тесных предметов гардероба (утягивающие корсеты, корректирующее белье).
- Как результат авиаперелетов у некоторых людей может резко потемнеть в глазах, заложить уши и закружиться голова. Все это следствие быстрой смены разницы между артериальным и атмосферным давлением. Как правило, такое состояние проходит самостоятельно без каких-либо лекарств.
- У беременных женщин темнеть в глазах чаще всего может из-за снижения артериального давления или падения уровня сахара в крови. Поэтому, если с вами приключилась такая ситуация, первым делом нужно присесть или прилечь, чтобы обезопасить себя от падения и съесть что-то сладкое, чтобы быстро повысить глюкозу в крови при беременности.
- Обезвоживание часто становится причиной таких неприятных симптомов. Из-за снижения количества жидкости в организме падает объем циркулирующей крови, что приводит к недостатку кровообращения головного мозга. Это и влечет за собой потемнение в глазах, общую слабость, головокружение, головную боль, шум в ушах. Поэтому очень важно пить достаточно жидкости, особенно в жаркую погоду или при повышенной ее потери (рвота, диарея).
- Прием некоторых медикаментозных средств (препараты, которые расширяют сосуды, снижают артериальное давление, антидепрессанты, диуретики, передозировка инсулином).
Если у вас время от времени темнеет в глазах, в первую очередь, измерьте артериальное давление, скорее всего, такие симптомы будут связаны с его снижением Перечисленные ситуации в большинстве случаев завершаются самостоятельно и успешно, никакой угрозы здоровью не несут. Основная задача – вычислить фактор, который провоцирует неприятный симптом, и в будущем стараться избегать такого стечения обстоятельств.
Что такое ортостатическая гипотензия
В случае нарушения сосудистого тонуса (вегетососудистая дистония), а также в результате соматических или неврологических расстройств у человека развивается состояние, именуемое в медицине ортостатической гипотензией.
Оно подразумевает, что у больного при смене положения тела в момент перераспределения крови артериальное давление снижается до критического уровня, вызывая описанные выше симптомы. Такой приступ, как правило, длится около 4 секунд, а если наблюдается обморок – то и 10 секунд.
Болезни, отражающиеся на состоянии нервов, регулирующих сосудистый тонус, также способны привести к названному синдрому. К ним относят сахарный диабет, травмы спинного мозга, амилоидоз, отит, травмы внутреннего уха, мигрень или кластерные головные боли, болезнь Меньера, злокачественные новообразования и др.
А признаками того, что причиной описываемого головокружения стало какое-либо заболевание и вам требуется срочная врачебная помощь, являются возникающие дополнительные симптомы:
- тошнота и позывы к рвоте,
- потеря сознания,
- периодические сильные головные боли,
- ощущение слабости,
- нарушения координации и равновесия,
- тахикардия,
- шум в ушах,
- заметное ухудшение слуха,
- кровяные выделения из носа или уха.
При наличии нескольких из перечисленных проблем следует срочно обращаться к врачу для обследования и установки точного диагноза.
Неопасные причины
Причинами потемнения в глазах могут выступать и некоторые заболевания. Среди них чаще всего подобный симптом вызывают следующие патологии.
Дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника (остеохондроз, спондилез, спондилоартроз, межпозвонковая грыжа), помимо основных своих проявлений, могут стать причиной того, что темнеет в глазах и болит голова, периодически возникает шум в ушах, их заложенность. По мере прогрессирования патологии все больше сдавливаются сосуды шеи, которые питают головной мозг. В результате развивается синдром позвоночной артерии со всеми описанными проявлениями.
Варикозное расширение вен нижних конечностей часто сопровождается депонированием большого количества крови в нижней части тела. Из-за этого наблюдается большая разница артериального давления в верхней и нижней части тела, что сопровождается эпизодами ортостатической гипотонии с внезапным потемнением в глазах.
Церебральный атеросклероз и гипертоническая энцефалопатия – эти заболевания сопровождаются недостаточностью кровообращения головного мозга, его хроническим кислородным голоданием (гипоксией). У таких пациентов частыми жалобами являются эпизоды потемнения в глазах, которые не зависят от положения тела, частая головная боль, приступы резкого головокружения (вертиго), чувство тошноты, шум в ушах, снижение памяти, способности концентрировать внимание и усваивать новую информацию.
При сужении просвета сосудов головного мозга отложениями холестерина, пациенты часто жалуются на эпизоды потемнения в глазах, головную боль и головокружение
Патологии сердца (врожденные и приобретенные клапанные пороки, аритмии и блокады, воспалительные поражения, развитие сердечной недостаточности) могут сопровождаться в числе многочисленных симптомов и потемнением в глазах, головокружением, потерей сознания. Особенно важно исключить врожденное заболевание сердца, если такие симптомы возникают у ребенка.
Как известно, есть виды мигрени, которые протекают с аурой. Аура предшествует приступу головной боли и может иметь самые разнообразные проявления, среди которых блики, зигзаги, молнии, мушки в глазах, а также кратковременное потемнение.
Тяжелая анемия также может давать такую симптоматику. При малокровии развивается общая гипоксия, в том числе и головного мозга. С этим и связывают потемнение в глазах при анемии.
Среди крайне опасных патологий, которые в числе своих первых проявлений дают такую симптоматику, следует выделить транзиторную ишемическую атаку (ТИА), геморрагический или ишемический инсульт головного мозга.
Другие причины потемнения в глазах
Помимо вышеперечисленных причин, потемнение в глазах также могут быть вызваны следующими заболеваниями и факторами:
- Остеохондроз. Заболевание, при котором происходит смещение позвонков в шейном отделе, это приводит к тому, что ограничивается поступление кислорода, что непосредственно сказывается на общем состоянии человека.
- Редкое сердцебиение приводит к головокружениям и тому, что при резкой смене положения тела темнеет в глазах.
- Ортостатическая гипотензия – это критическое падение артериального давления в организме при вставании. Стоит отметить, что человек может ощущать помимо головокружения и головных болей следующие симптомы. Появляется дурнота, ощущается уход почвы из под ног. Наблюдается бледность кожи, прошибает холодный пот.
- Анемия — состояние, при котором в крови не содержится в нормальном количестве требуемых питательных веществ и кислорода.
Что бы достоверно выявить причину, по которой темнеет в глазах, рекомендуется обратиться к компетентному специалисту.
В частности, такими вопросами занимаются:
- Кардиологи.
- Врачи общей практики и терапевты.
- Помочь также сможет такой врач как гематолог.
Для достоверной установки причин используют процедуры:
- В первую очередь потребуется профилактический осмотр офтальмолога, что бы исключить версию с поражением органов зрения.
- Следующим этапом будет прохождение процедуры МРТ головного мозга и диагностика состояния сосудов шейного отдела.
- В продолжении диагностики делается УЗИ головного мозга.
- В особенно запутанных случаях требуется такая процедура как ангиография, она относится к диагностике кровеносной системы и весьма результативна.
- Некоторые показатели даёт также проведение электрокардиограммы и эхограммы.
- Измерение артериального давления с последующей диагностикой и анализом полученных показателей.
- Не редко причиной рассматриваемой проблемы со здоровьем являются проблемы с сердцем, поэтому рекомендуется сделать ортостатическую пробу. Суть данной процедуры заключается в определении частоты сердечных сокращений, как при активных физических нагрузках, так и в спокойном состоянии организма. В рассматриваемой ситуации анализируется также и сердечный ритм при резком изменении положения тела.
- Дополнительно врачом может быть назначены общие анализы мочи и крови.
В ситуации, когда началось головокружение и потемнело в глазах, нужно сделать следующее:
- Проветрить помещение.
- Облегчит состояние горячий и сладкий чай.
- Желательно лечь, либо, можно сесть и опустить голову к коленям.
- При отсутствии положительной динамики потребуется вызвать неотложку.
1. Массаж, с помощью его можно воздействовать на проблемную зону, из-за которой кружиться голова. Чаще всего используется иглоукалывание, акупунктура.
2. Эффективным способом лечения является рефлексотерапия.
3. Помогает лечебная физкультура.
4. Снять напряжение из сосудов можно с помощью ароматерапии, для этого используются эфирные масла.
5. Использование вестибулолитических медикаментозных средств, с помощью их можно восстановить вестибулярный аппарат. Рекомендуют принимать лекарственные препараты, с помощью которых можно нормализовать артериальное давление.
6. Купировать головокружение помогут антигистаминные лекарственные средства – Меклозин, Лоразепам, Диазепам, с помощью их можно избавиться от чувства тревоги. Если долгое время беспокоит тошнота, врач выписывает Бетагистин, Метоклопрамид. Излечить заболевание Меньера можно с помощью Бетагистина.
Точный анамнез поможет специалисту определить причины негативного явления:
- длительное пребывание на большой высоте;
- тяжелые физические перегрузки;
- прием некоторых медикаментов;
- психоэмоциональное воздействие;
- резкое переключение зрения на другие объекты;
- увлечение изнуряющими диетами;
- различные анемии.
Дополнительный дискомфорт создает шум в ушах во время приступа. Кроме потемнения в глазах и головокружения, возникают другие признаки, которые сопровождают это состояние. Довольно часто во время приступа больной чувствует сильную слабость и онемение конечностей. Нередко состояние усугубляет снижение слуха и шум в ушах, потеря зрения и судороги, наблюдается заметная бледность кожи. В начале приступа больной наблюдает рябь и пелену перед глазами.
Что делать, если резко темнеет в глазах?
Если в глазах темнеет и начинает кружиться голова, то для того, чтобы справиться с приступом, нужно соблюдать следующие рекомендации:
- Необходимо постараться насытить организм максимальным количеством кислорода. С этой целью можно выйти на улицу, принять удобное положение, подышать свежим воздухом. При нахождении в душном помещении следует открыть окна. Если на шее и на груди есть элементы одежды, стесняющие дыхание, нужно от них избавиться.
- Чтобы не упасть, нужно присесть или прилечь. Хорошо, если есть возможность поднять ноги на возвышение, чтобы они находились выше головы. Таким образом кровь будет лучше приливать к головному мозгу.
- Обязательно нужно воспользоваться тонометром и измерить артериальное давление.
Когда человек четко понимает, в чем причина случившегося приступа, нужно направить усилия на ее устранение. Если в глазах темнеет у диабетика на фоне голода, можно выпить стакан сладкой воды. Эта мера позволит повысить уровень глюкозы в крови и справиться с приступом.
Если голова кружится и темнеет в глазах из-за длительного нахождения на солнце, то нужно зайти в тень или в прохладное помещение.
Когда причину установить не удается, а приступ не проходит, следует вызвать бригаду скорой помощи. Врачи осмотрят человека и подскажут, как справиться с имеющейся проблемой.
При условии, что приступ случился один раз, паниковать не следует. Однако регулярно возникающее потемнение в глазах требует обращения за врачебной помощью.
Из-за чего возникает головокружение при перемене положения тела
Так почему кружится голова, когда встаешь с кровати, например? Понять это нам помогут элементарные законы физики. В тот момент, когда человек меняет свое положение, сила тяжести вынуждает кровь скапливаться в венах ног и органах, располагающихся в нижней половине тела.
А это, в свою очередь, несколько уменьшает количество крови, которая возвращается к сердцу, а вслед за этим уменьшается и то количество, которое сердце выбрасывает. В результате и происходит падение артериального давления.
На это организм быстро реагирует – сердцебиение усиливается, а кровеносные сосуды уменьшают свой объем. Но если такие компенсаторные реакции оказываются недостаточными, у человека развивается ортостатическая гипотензия.
Так почему кружится голова, когда встаешь с кровати, например? Понять это нам помогут элементарные законы физики. В тот момент, когда человек меняет свое положение, сила тяжести вынуждает кровь скапливаться в венах ног и органах, располагающихся в нижней половине тела.
А это, в свою очередь, несколько уменьшает количество крови, которая возвращается к сердцу, а вслед за этим уменьшается и то количество, которое сердце выбрасывает. В результате и происходит падение артериального давления.
На это организм быстро реагирует – сердцебиение усиливается, а кровеносные сосуды уменьшают свой объем. Но если такие компенсаторные реакции оказываются недостаточными, у человека развивается ортостатическая гипотензия.
Головокружения – частое явление у подростков
Как выяснилось, чаще всего с вопросом «отчего кружится голова, когда встаешь?» к специалистам обращаются подростки. Дело в том, что эту проблему у них вызывает недостаточный приток крови к мозгу, связанный с отставанием в этом возрасте развития кровеносной системы от потребностей быстрорастущего организма.
Подросткам предлагают не делать резких движений, а при необходимости посидеть некоторое время, после чего подниматься медленно. Важно также регулярно делать упражнения для укрепления вестибулярного аппарата.
Если подобное случается изредка, можно не беспокоиться. Когда темнеет в глазах при смене положения тела все чаще, необходимо обратиться к терапевту для выяснения причины.
Что делать
Тем, кто часто пренебрегает соблюдением питьевого режима, необходимо наладить поступление достаточного количества жидкости в организм, а страдающие анемией должны пройти курс лечения и наладить диету.
Если темнеет в глазах и кружится голова, то это может говорить о каком-нибудь заболевании. Каждая из этих болезней имеет и свои признаки:
- мигрень. Кроме кружения головы, появляется тошнота и головная боль;
- отит. Головокружение появляется дополнительным симптомом;
- остеохондроз. Головокружение и потемнение в глазах проявляется от резких движений;
- онкология. Присутствуют все симптомы, вызывающие головные кружения;
- травмы головы. Вызывают «вихрь» в голове и помутнение в глазах.
Но особое внимание стоит уделить расстройству, которое чаще всего становится причиной темноты в глазах и кружений. Имеется в виду вегетососудистая дистония.
Это заболевание вызывает дисбаланс функционирования организма. Обычно всегда в латентном состоянии и проявляется сильным головокружением с потемнением.Диагностировать дистонию самостоятельно невозможно. Требуются специальные методы.
Лечение ВСД комплексное, которое состоит из лекарственной терапии и специфического режима. В случае если заболевание не тяжелого характера, то можно ограничиться следующими методами:
- массаж шеи,
- иглорефлексотерапия,
- гидромассаж,
- целебные ванны.
Как выяснилось, чаще всего с вопросом “отчего кружится голова, когда встаешь?” к специалистам обращаются подростки. Дело в том, что эту проблему у них вызывает недостаточный приток крови к мозгу, связанный с отставанием в этом возрасте развития кровеносной системы от потребностей быстрорастущего организма.
Как правило, ортостатическая гипотензия у молодых людей от 13 до 20 лет воспринимается медиками как нормальное состояние, проходящее по мере взросления и полной перестройки организма и требующее лишь соблюдения некоторых правил.
Подросткам предлагают не делать резких движений, а при необходимости посидеть некоторое время, после чего подниматься медленно. Важно также регулярно делать упражнения для укрепления вестибулярного аппарата.
Какие болезни вызывают нарушение зрения?
Сбой сердечного ритма, расширение капиллярного просвета, нарушение кровоснабжения головного мозга сопровождаются временным потемнением в глазах. Это не является потерей зрения, скорее, ощущается как кратковременное ухудшение зрительного восприятия окружающего мира.
Гипотония
Наиболее частые жалобы на резкое потемнение в глазах можно получить от людей, страдающих от понижения давления. Специалисты выделяют несколько видов гипотонии, которые зависят от того, что спровоцировало снижение артериального давления:
- Идиопатическая гипотония (врожденная) – может развиться из-за стрессового состояния.
- Медикаментозная – вызывается приемом диуретиков, антибиотиков, седативных препаратов.
- Ортостатическая гипотония.
- Физиологическая (возможное допущение нормы низкого давления – у беременных женщин, спортсменов).
Гипотония может быть хронической, проявляться у пациента всю жизнь. Заболевание провоцируют инфекции, кровотечения, нарушение работы щитовидной железы. Есть также острая форма гипотонии, вызванныая нервным потрясением, шоком, стрессовой ситуацией.
Основные признаки заболевания:
- Сонливость.
- Высокая утомляемость.
- Холодные руки, ноги.
- Бледность кожных покровов.
- Головная боль.
Следует подробнее остановиться на таком виде заболевания, как ортостатическая гипотония (гипотензия), так как именно при ней пациенты чаще всего замечают, что у них кружится голова и темнеет в глазах.
Почему же при ортостатической гипотензии темнеет в глазах, когда встаешь? Из-за оттока крови ухудшается мозговое кровообращение, появляется «помутнение» сознания. Если человек не присядет или не обопрется обо что-либо, он упадет в обморок.
Ортостатическая гипотензия – понижение артериального давления в том момент, когда человек из положения лежа или сидя переходит в положение стоя. Отличается кратковременным (до трех минут), но частым действием. При этом систолическое давление снижается больше, чем на 20 пунктов, а диастолическое – больше, чем на 10 пунктов.
Причиной патологии может стать:
- Сахарный диабет.
- Болезнь Аддисона.
- Длительная диарея, рвота.
- Повышенное потоотделение.
- Травмы спинного мозга.
Ваш знакомый жалуется «Когда встаю, темнеет в глазах». Возможно, причина дискомфорта – ортостатическая гипотензия. При нарушении тонуса сосудов у пациента также появляются симптомы:
- Болит голова.
- Дрожат пальцы на руках.
- Понижается температура тела.
- Падает пульс.
- Бледнее лицо.
- Темнеет в глазах.
Человек может долгий период времени не испытывать понижение давления из-за сезонности заболевания. Приступы появляются чаще в весенне-летний период, возникают после простуды, перенесённого стресса.
Нарушение регуляции сердечнососудистой системы часто диагностируется у подростков, молодых людей. Это возникает из-за быстрого физического созревания и незрелости нервно-эндокринной системы. ВСД может отмечаться приступами или иметь хроническую природу.
Снижение остроты зрения характерно для гипотензивного типа вегетососудистой дистонии. При приступе у человека понижается артериальное давление, учащается пульс, приток крови к головному мозгу уменьшается, из-за чего темнеет в глазах. Пациенты также жалуются на:
- Ощущение нехватки отдыха.
- Панические атаки.
- Мышечную слабость.
- Головную боль.
- Сильное ощущение холода в кистях, стопах.
ВСД может сопровождаться обморочными состояниями, потерей сознания. У людей среднего возраста вегетососудистая дистония может провоцироваться высокой физической активностью, отсутствием половой жизни, неправильным питанием, авитаминозом.
Остеохондроз
Остеохондроз шейного отдела позвоночника – заболевание, возникающее у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, офисных работников, спортсменов. Из-за застоя крови в мышечном отделе, сдавления спинномозгового канала, артерий позвоночника нарушается мозговое кровообращение.
Головокружение и потемнение в глазах один из симптомов шейного остеохондроза. Дискомфорт появляется утром, после сна на высокой подушке, днем – после работы в неудобной позе. Кроме того, пациент может испытывать:
- Головную боль.
- Чувство скованности шейного отдела позвоночника.
- Мурашки в затылочной части.
- Ушной шум.
- Тошноту.
Если заболевание прогрессирует, неприятный приступ сопровождается не только потемнением в глазах, но и нарушением координации, снижением памяти, ухудшением внимания.
Атеросклероз
Причиной дискомфорта может стать патологическое сужение сосудов. Из-за повышения холестерина в кровяном русле, жировые бляшки оседают на стенках артерий. При этом нарушается мозговое кровообращение, падает артериальное давление, от чего темнеет в глазах, когда встаешь.
Обычно на начальной стадии заболевания не требуется принимать определенные препараты. Главные рекомендации специалистов – соблюдать диету (отказаться от транс-жиров, майонеза, есть больше натуральных кисломолочных продуктов, клетчатки), заниматься лечебной физкультурой.
Но и запускать заболевание нельзя, если хронический атеросклероз не лечить, сосуды начинают разрушаться. Сужение артериального русла может привести к инсульту.
Аритмия
Заболевание провоцируется нарушением водно-солевого обмена, гормональным сбоем, нарушением кислотно-щелочного баланса в организме, сердечной недостаточностью.
Выделяется несколько типов аритмии:
- Брадикардия – замедление сердечного ритма (не более 60 ударов в минуту).
- Тахикардия – усиление сердечного ритма (от 100 и больше ударов в минуту).
При тахикардии пациент жалуется на появление одышки, быструю утомляемость, чувство паники, сильную слабость.
А вот при брадикардии появляется потемнение в глазах при вставании, головная боль, головокружение, обморочное состояние.
При появлении дискомфорта необходимо обязательно обращаться к врачу. Нарушение сердечного ритма может привести к инфаркту, при отсутствии лечения возможна смерть пациента.
Есть и другие заболевания и патологические состояния, провоцирующие кратковременное нарушение зрительного восприятия. К ним относятся:
- Болезни почек, сбой работы надпочечников.
- Анемия (железодефицитная, снижение гемоглобина).
- Заболевания глаз.
- Поражение вестибулярного аппарата.
- Болезни среднего уха.
Не стоит отказываться от посещения специалиста, заниматься самолечением. Точный диагноз может поставить только врач.
Что делать?
Следует отметить, что ортостатическая гипотензия – это не всегда признак болезни, а часто лишь симптом нарушения способности сосудов к поддержанию артериального давления.
Так, у взрослых людей в большинстве случаев она является результатом действия лекарств, назначенных для лечения сердечно-сосудистой системы (это касается в первую очередь пожилых людей). Сильные мочегонные средства способны уменьшить объем крови, удаляя из организма избыток жидкости и снижая таким образом артериальное давление.
Но если к головокружениям присоединяются и другие симптомы, то можно говорить о наличии заболеваний.
Препарат помогает нормализовать давление и оказывает тонизирующее действие.
Избавиться от приступов возможно только определив недуг, который их провоцирует. Лечение напрямую зависит от заболевания, и его основная цель — стабилизировать показатели артериального давления, ритма сердца, нормализовать кровообращения мозга и восстановить тонус вегетативной системы.
Классификация
Специалисты выделяют несколько вариантов потемнения в глазах, в зависимости от причины возникновения этого симптома:
- Вазодепрессорное . Развивается на фоне нарушения вегетативной нервной регуляции деятельности сердечно-сосудистой системы, то есть наблюдается у пациентов с таким диагнозом, как вегетососудистая дистония.
- Ортостатическое . Связано со снижением артериального давления в вертикальном положении. Часто наблюдается у пожилых людей, при приеме некоторых лекарственных препаратов (для расширения сосудов, для снижения артериального давления). В таких случаях часто наблюдается не просто резкое потемнение в глазах при переходе с горизонтального в вертикальное положение, но и ортостатические обмороки с потерей сознания.
- Кардиогенное . Симптом связан с нарушениями сердечного ритма и проводимости, когда внезапно снижается частота сердечных сокращений или падает сердечный выброс.
- Цереброваскулярное . Связано с недостаточным притоком кислорода к нервным клеткам головного мозга. Такое состояние может наблюдаться при церебральном атеросклерозе, гипогликемии, любых нарушениях, которые сопровождаются снижением уровня кислорода в крови.
Лечение
Если вы наблюдаете в своём организме такие симптомы, то следует в обязательном порядке обратиться к врачу.
Если сильно и постоянно кружится голова, когда встаешь, стоит сразу начать процесс лечения. Процесс лечения редко касается самого головокружения. Очень часто приходится устранять причину патологии, которая его вызвала.
Максимально точный диагноз может подтвердить невролог. Он назначает такие мероприятия, как КТ, ЭКГ, МРТ и простой рентген. На основании полученных данных применяются следующие методы лечения:
- Все формы массажа, при помощи которого можно эффективно влиять на ту или иную проблемную зону, которая вызывает головокружение. Не менее часто используется акупунктура или восточное иглоукалывание.
- Идеально помогает справиться с проблемой рефлексотерапия.
- С головокружением вполне можно справиться посредством специальной лечебной физкультуры.
- Если использовать ароматерапию, можно быстро снять сильное напряжение с сосудов, устранив тем самым головокружение.
- Многие врачи назначают современные вестибулолитические средства. Посредством данных средств можно полностью восстановить работу вестибулярки.
- Назначаются препараты, которые направлены на нормализацию кровяного давления.
- Эффективно купировать головокружение можно при помощи специальных антигистаминных средств. Часто используется Меклозин, Лоразепам, Диазепам. Одновременно с устранением головокружения, пациенты быстро избавляются от тревожности. Если проблема сопровождается сильной тошнотой, специалист назначает Бетагистин или Метоклопрамид.
Для быстрого избавления от головокружения необходимо обязательно отказаться от вредной пищи, от сигарет, алкоголя, от кофе и крепкого чая. Здоровый образ жизни в состоянии значительно облегчить общее состояние.
Лечение головокружения зависит от жалоб больного и общей картины патологических процессов в организме. При серьезных сбоях функционирования различных органов назначается медикаментозная терапия на устранение причины.
Медикаменты
- При гипотонии или гипертонии используются препараты для нормализации кровяного давления.
- При ортостатическом головокружении применяют препараты, улучшающие функционирование вестибулярного аппарата.
- Для быстрого купирования приступа головокружения применяют Лоразепам (при повышенной тревожности и высоком АД), Метоклопрамид (при головокружении, сопровождающемся тошнотой и рвотой, особенно на фоне укачивания).
Помимо использования медикаментов, большое значение в борьбе с недугом отводится нормализации образа жизни. Изменение вредных привычек на полезные, значительно улучшает состояние. К правильному образу жизни относятся:
- разнообразная и сбалансированная пища;
- гармонизация труда и отдыха (одинаково вредно переутомление и длительное расслабление);
- соблюдение ритма жизни (ночью человек должен спать);
- достаточный сон;
- двигательная активность;
- ежедневные прогулки;
- организация комфорта проживания;
- оптимистический настрой.
Хороший эффект дают массаж и рефлексотерапия, ароматерапия и применение тонизирующих и успокаивающих лекарственных растений, различные виды лечебной физкультуры.
Только установление точного диагноза дает возможность успешного лечения. Любая причина головокружения с потемнением требует определенного лечения:
- закупорка мозговых сосудов и проблема с кровообращением – проводится курс для восстановления сосудов;
- затуманивание стекловидного тела – применяются рассасывающие средства;
- инфекционные болезни – противовоспалительные лекарства;
- поражения отделов нервной системы – лептиды и магнитная стимуляция.
Схема лечения зависит от обнаруженной болезни, которая сопровождается кружением головы и темнотой в глазах. Например, анемия легко корректируется витаминными комплексами. ВСД – медикаментами для улучшения мозгового кровообращения и седативными препаратами. А шейный остеохондроз излечивает противовоспалительная терапия.
Прекрасно себя зарекомендовали следующие процедуры:
- магнитотерапия,
- бальнеопроцедуры,
- массаж,
- грязелечение,
- рефлексотерапия.
Когда спрашивают, почему темнеет в глазах и кружится голова, однозначного ответа не существует. Следует осознавать, что патологии, вызывающие такие неприятные состояния, бывают самые разные. Закружилась голова, потемнело в глазах – немедленно обращайтесь к терапевту и проходите обследования. Обнаружив причину, немедленно приступайте к соответствующему лечению.
В ситуации, когда пациент жалуется на то, что кружится голова при повороте шеи или резких подъемах, специалистами проводятся следующие диагностические мероприятия:
- оценка общего состояния больного;
- исследования крови и мочи;
- компьютерная томография (КТ);
- электрокардиограмма (ЭКГ);
- рентгенография;
- магнитно-резонансная томография (МРТ).
В зависимости от состояния пациента и наличия прочих заболеваний могут быть назначены и другие исследования. Методы лечения зависят от окончательных результатов диагностики.
Методы диагностики
Если у человека часто кружится голова и темнеет в глазах, ему следует обратиться к терапевту. После осмотра и опроса пациента врач назначает специальные исследования и может порекомендовать обратиться к узкопрофильному специалисту. Необходимо обследоваться:
- Офтальмоскопически. Офтальмолог должен исключить вероятность поражения органов зрения.
- Пройти магнитно-резонансную томографию головного мозга и шейного отдела, чтобы исключить очаговое поражение клеток мозга.
- Пройти УЗИ головного мозга, ангиографию сосудов. Это поможет установить, насколько изношены сосуды, имеется ли сужение артерий, насколько эффективен отток венозной крови.
Имеют значение данные оптической когерентной томографии и результаты исследования зрительно вызванных потенциалов.
Если пациент жалуется: «Встаю, и темнеет в глазах» и предполагаемая причина дискомфорта – ортостатическая гипотензия, необходимо пройти дополнительные обследования:
- Контроль артериального давления.
- (ЭКГ) электрокардиограмма.
- Стресс-тест.
- Ортостатическая проба.
Основное значение для уточнения диагноза имеет ортостатическая проба: для определения частоты сердечных сокращений в состоянии покоя пациента и при активных движениях; а также уровня артериального давления в первые 2-3 минуты после принятия вертикального положения.
Профилактические мероприятия
Любое заболевание проще предотвратить, нежели впоследствии лечить. Если головокружение или пелена перед глазами являются следствием физиологических нарушений в работе организма, нужно постараться пересмотреть свой образ жизни.
Для этого врачи рекомендуют чаще отдыхать, соблюдать режим труда и отдыха, избегать стрессов и правильно питаться. При патологических причинах расстройства профилактика включает в себя такие же принципы.
Для профилактики заболеваний такого формата рекомендуется:
- Лечебная физкультура, регулярная зарядка по утрам.
- Соблюдение режима труда и отдыха, регулярный сон. Периодически даже самый заядлый трудоголик должен устраивать себе выходные.
- Наладить режим питания, правильно составить рацион.
Как понять, грозит ли вам опасность
Если у вас во время соблюдения строгой диеты, когда встаешь с корточек, кружится голова, то виной является лишь нехватка в крови глюкозы. Если вы получили разнос у начальства или выступали перед большой аудиторией, то возникший как следствие описываемый симптом тоже не должен пугать – он в данном случае является результатом большого выброса адреналина, спровоцировавшего спазм сосудов.
А вот если у вас после перенесенного отита возникает сильное головокружение с холодным потом, тошнотой и рвотой или же при этом снижается слух, а в ушах появляется свист или шум, то следует срочно обращаться к врачу.
Такие же действия необходимо предпринять, если вместе с головокружениями наблюдаются сильные головные боли, сопровождающиеся светобоязнью, тошнотой и шумом в ушах. А если у больного обнаруживается еще и нарушение координации, зрения и чувствительности, то нежелание обращаться к врачу может вызвать серьезные последствия.
Понять, нужно ли идти к специалисту, несложно. Запомните, что любые дополнительные симптомы – это повод насторожиться!
Как быстро прийти в себя
Вы встали, и у Вас потемнело в глазах, появилось головокружение, нужно опять прилечь. Вставайте медленно, фокусируясь на определенном предмете. Когда дискомфорт появляется в людном месте, и нет возможности лечь, необходимо присесть, опустить голову между колен и посидеть пару минут в таком положении.
Если человек чувствует, что потемнение в глазах может перейти в обморок в общественном месте, следует обратиться за помощью к окружающим, попросить вызвать скорую помощь.