Увеличение продолжительности жизни - общемировая тенденция. Пожилого населения становится больше. На сегодняшний день и в Киренском районе проживает множество граждан старше трудоспособного возраста. У многих из них огромное количество энергии, интереса к жизни, творческого потенциала, и на склоне лет они имеют потребность в том, чтобы их плодотворная, трудовая, общественно полезная деятельность продолжалась. Старший возраст для киренчан может и должен стать лучшим периодом в жизни.
Проект поможет Киренчанам старшего возраста укрепить здоровье, получить новые знания, умения, творческое развитие. Уделив своё время работе граждане пожилого возраста смогут оставаться социально активными, сохранять позитивный жизненный тонус, проводить интересный досуг. Все желающие пенсионеры могут посещать кружковые занятия по интересам различной направленности. В программу вошли самые востребованные направления. Все занятия проводятся бесплатно.
«Мы творим, и вам желаем…»
Каждый человек понимает, что жизнь одна и хочется ее наполнить яркими красками и не забываемыми впечатлениями. И, порою только с выходом на пенсию, человек может уделить большее внимание своему хобби и увлечениям. Так и поступили граждане, которым скучно сидеть дома на диване, и вот уже три года мы вместе занимаемся любимыми хобби. Кто, как не они знают, чем можно заняться и какое получить удовольствие от занятий. Об этом они рассказывают так:
А.П. Французова: «Я, посещаю клуб «Сударушка» с декабря 2019г. Здесь работают очень доброжелательные, внимательные люди. Хожу с большой охотой, особенно на кружок «Умелые руки не знают скуки», «Бумажное дело» и «Декупаж» к О.С. Грязнухиной, которая ведет эти занятия. Она грамотный, умелый специалист, много умеет и учит нас этому. Работы, которые мы делаем с ней не стыдно показать и дарить. То, что работают такие клубы этот хорошо и бесценно для нас, людей старшего поколения»
Г.И. Однокурцева: «Год назад я со своими соседушками пришла в клуб «Сударушка» организованный на базе отделения социального обслуживания на дому граждан пожилого возраста и инвалидов для людей старшего возраста. Руководителем у нас была очаровательная, милая, приветливая Ольга Алексеевна Наврузова. Она учила нас правополушарному рисованию. Без карандаша, с помощью гуаши у нас получались удивительные интересные шедевры. На занятиях по макаронной фантазии мы делали красивые и необыкновенные рамки, вазы. Удивительно проходили занятия в технике «Квилинг». Из закрученной бумаги мы составляли сказочные картины. После занятий у нас всегда проходила фототерапия, на которой мы обменивались своими шедеврами и общались.
На смену Ольги Алексеевны Наврузовой пришла Ольга Сергеевна Грязнухина. Вот тут-то все и началось. Её и нашей фантазии не было предела. Родилось много интересных идей. Мы начали пробовать много разных видов работ, разные техники. Ольга Сергеевна сама творческая личность и нас зажигает новым вдохновением. С ней мы освоили технику работы «Декупаж». Это когда из старого бросового материала придаём изделию новый современный облик. Мне очень нравится эта техника. Я многому научилась! А какие красивые корзины сплели женщины из старых газет на занятиях по «Бумажному делу». Из гипса сделали огородные украшения. Залюбуешься! На кружке «Умелые руки не знают скуки» раскрашиваем разделочные доски, салфетницы, чайные домики, подарочные сувениры. Все это нам необходимо в жизни. Ольга Сергеевна всегда подскажет, поможет, похвалит, и всё это придаёт нам силы творить дальше. А самое главное на наших занятиях это то, что мы общаемся, делимся изюминками в своей работе, помогаем, советуемся друг с другом. Это нас и сближает и объединяет, не дает нам сидеть дома. Для нас это немаловажно. И даже в период самоизоляции мы общаемся удаленно. Спасибо, вам, наши руководители».
В наступившем 2021 году произошло открытие новых технологий и стало больше приятных моментов в сердцах наших граждан пенсионного возраста. Каждый из них может развивать себя и реализовать как полноценную творческую личность. Специалисты ОГБУСО «Комплексный центр социального обслуживания населения Киренского и Катангского районов» советуют и вам присмотреться к таким направлениям работы, как:
Использование компьютерных технологий - циклу занятий ориентированному на развитие у пожилых людей навыков работы на компьютере и телефоне, в сети «Интернет» - портал «Гос.услуги», оплата ЖКУ, электронная регистратура, сайт «Одноклассники». Занятия проходят в группе по 3 человека или индивидуально.
Здоровый образ жизни – в него входят занятия скандинавской ходьбой. Физические нагрузки сохранят гибкость ваших суставов, позволят дольше оставаться независимыми и замедлят появление признаков старения. А также помогут повысить энергичность, справится с некоторыми симптомами болезней. Кроме пользы для тела, упражнения также помогут сохранить остроту ума, реакцию, память и хорошее настроение. Скандинавские палки можно взять на временное пользование.
Декоративно-прикладное искусство – оно позволит наполнить жизнь красками, заняться приятным делом и жить полноценной, интересной жизнью. Увлекательное хобби, а именно – правополушарное рисование, изделия из бисера, декупаж, квиллинг, бумажное дело (плетение корзин). Занятия помогут стимулировать мелкую моторику, активировать работу мозга, заставляя концентрироваться и напрягать память, внимание, что выступает профилактикой различных неприятных и тяжелых заболеваний.
Занятия в «Правовой школе» созданы в системе качественного правового просвещения. Работа строится в виде лекции, семинаров с элементами практического занятия, доступной для непрофессионального (не юридического языка) восприятия с привлечением социальных партнеров.
Кинотеатр «Встреча» - просмотр кино может стать приятным времяпрепровождением на котором будет проходить просмотр хорошей киноленты с чашкой чая и в приятной компании друзей. Каждый сможете максимально расслабиться и открыть для себя новую информацию, которую несут главные персонажи кинокартины. Они служат источниками вдохновения, а их жизненные ситуации мощным призывом к положительному действию.
«Здоровое питание» — это занятия, на которых появится возможность обеспечить рост, нормальное развитие и жизнедеятельность своего организма, через подбор правильных продуктов и их приготовление.
Арт-терапия (рисование песком) – является особым мероприятиям, где формируется благоприятная среда. В ней каждый сможет реализовать свои мечты, сможет посмотреть со стороны на непростую жизненную ситуацию и разыграть позитивный сценарий её разрешения, а также преобразовать новую реальность, в которой всё подвластно создателю, человеку, создавшему картину из песка и миниатюрных фигурок. В созданном шедевре, песочной картине, каждый получает опыт владения собой и конструктивного взаимодействия с окружающим миром.
Мы с нетерпением ждем творческих и активных личностей, готовых к плодотворному сотрудничеству по адресу: ул. Галата и Леонова д.9 каб. №1, тел.: 89647349722. Режим работы: с 09.00 до 17.00. Суббота, воскресенье- выходной.
Автор:
ОГБУСО «КЦСОН Киренского и Катангского районов»